Для начала уясните для себя десять заповедей грудного вскармливания:
1. Вы будете кормить ребенка грудью в течение часа после нормальных родов и по прошествии четырех часов после патологии.
2. Вы будете кормить молозивом, которое очень полезно для него.
3. Вы поймете, что ребенок, который потребляет только грудное молоко (без дополнительной воды), мочится не менее 6 раз в течение 24 часов.
4. Вы поймете, что ребенку не нужно ничего, кроме грудного молока в первые 4-6 месяцев жизни. Грудное молоко обеспечивает адекватное питание и иммунитет ребенка.
5. Вы не будете беспокоиться о питье, пока ребенок на исключительно грудном вскармливании до тех пор, пока ребенок набирает вес и систематически мочится.
6. Вы будете кормить грудью так долго, как ребенок этого захочет.
7. Вы не будете практиковать график кормления, т.е. давать по часам.
8. Вы будете помнить, что ваш ребенок получает не только молозиво, которое богато углеводами, витаминами и белками, но и позднее молоко, богатое жирами и калориями. Таким образом, вы будете позволять ребенку сосать до тех пор, пока он сам не оставит грудь.
9. Не кормите ребенка из бутылки.
10. Искусственное вскармливание может стать прямой причиной отказа от грудного вскармливания.
Некоторые основные термины, которые вы должны знать.
Позиционирование. Правильное положение ребенка является первым шагом на пути к успешному грудному вскармливанию. Берем ребенка, снимаем одежду, прежде чем приложить его к груди. Это даст ребенку свободу движений и кожный контакт с матерью. Положите ребенка в полу-вертикальное положение, животик не трогайте.
Фиксация или как правильно прикладывать ребенка к груди. Ребенок должен взять сосок, ареолы тоже должны оказаться во рту. Для новорожденных более важно, чтобы его губы прикрывали нижнюю часть ареолы, чем их верхнюю часть.
Частота и продолжительность кормления. Позвольте вашему ребенку кушать так часто, как он этого хочет, в дневное или ночное время. Обычно ребенок просит молока каждые 2-3 часа. Дайте малышу покушать до состояния сытости. Это будет гарантировать, что он получает достаточно молока плюс чувство безопасности.
Проблемы во время грудного вскармливания. Дорогие мамы, иногда вы можете столкнуться с определенными проблемами, но все эти проблемы исправимы. Часть из них связаны с формой и размером соска, другие относятся к тканям молочной железы в целом. Здесь приведены рекомендации о том, как с ними бороться. Плоские соски не проблема, попытайтесь осторожно вытащить их. Если ваши соски стоять прямо, или хотя бы немного выдвигаются – они подходят для грудного вскармливания. Перевернутые соски не вытаскиваются и при попытке их вытянуть, погружаются обратно. Можно попытаться вытянуть сосок и разминать его между пальцев несколько раз в день и перед кормлением.
