Секреты красоты и советы

Секреты красоты и советы

Быстро похудеть за 3 дня

Опубликовано: Рубрика: Полезное питание и диеты

Эта диета не зря называется предпраздничной, ведь она поможет Вам сбросить несколько лишних килограммов в очень сжатые сроки – быстро похудеть за 3 дня. Например, перед каким-то важным событием, на котором хочется выглядеть на все сто. Диета имеет 2 варианта калорийности рациона: более строгий – 1250 кКал, и облегченный – 1500 кКал. Первый вариант подойдет тем, кто хочет срочно сбросить ненужные килограммы, а более простой поможет «разгрузить» организм. Здесь представлены несколько примерных меню для завтрака,…

Читать дальше

Диета витаминно-белковая

Опубликовано: Рубрика: Долголетие и хорошее самочувствие

Витаминно-белковая диета относится к группе диет, предусматривающих прием пищи только в определенное время. Диета достаточно эффективна, и работает она за счет нормализации и контроля режима питания. На этой диете кушать следует строго по часам, а значит, точно не получится перекусить на бегу чем-нибудь сладеньким. Итак, что же представляет собой эта диета? Во время нее можно кушать пищу, содержащую белки и витамины. Естественно, углеводы и жиры исключаются. В еду добавляется чуть-чуть соли, а вот все остальные…

Читать дальше

Зачем бросать курить

Опубликовано: Рубрика: Долголетие и хорошее самочувствие

Зачем бросать курить – вопрос, который не требует особенной расшифровки, однако  многим будет полезно ощутить весь спектр и объем полезностей, что придут в их жизнь в таком случае. Отказ от курения имеет множество преимуществ и отлично, ну просто шикарно влияет на все сферы жизни человека, начиная от здоровья и заканчивая материальным состоянием. Всего за 20 минут отказа от курения начинается процесс исцеления. Для родственников, приятелей, коллег и партнеров, которые не курят, также будет полезно, когда…

Читать дальше

Снотворное в домашних условиях

Опубликовано: Рубрика: Дамы отдыхают

Сегодня мы с вами узнаем, как изготовить снотворное в домашних условиях. Все чаще люди страдают бессонницей. А те, кто могут заснуть, все чаще жалуются на то, что их сон стал очень неглубоким и чутким. Долго человек без хорошего сна не может, поэтому зачастую люди прибегают к таблеткам, считая их одним из надежных методов борьбы с отсутствием сна. Но гораздо безопаснее заменять таблетки «бабушкиными» рецептами, ведь народная медицина более безопасна.

Читать дальше
1 … 31 32 33 34 35 … 40