Добавляя специи в вашу еду, вы не только усиливаете её вкусовые качества. Исследования показали, что капсаицин, который содержится в остром перце может стать оружием в борьбе с лишним весом. Исследование показало, что пряности могут вызвать изменение количества белка в организме, который в свою очередь вызывает потерю веса и борется с жировыми отложениями. Капсаицин сокращает число потребляемых калорий, сокращает жировые ткани, снижает уровень жиров в крови. Существует множество видов острого перца. Попробуйте добавлять его в еду…
Читать дальшеЖгучая борьба с весом
