Сначала разберемся, что такое стресс и что происходит с нашим организмом в этом состоянии. Стресс — это состояние, при котором тело готовится к борьбе или к бегству. Организм активирует те функции, которые помогают человеку встретить сложную ситуацию. Физические изменения помогают человеку справиться с давлением и реагировать быстро и эффективно , особенно в экстренных ситуациях. Так что можно сказать, краткосрочный стресс приносит нам пользу. И как мы знаем, обычно в таких ситуациях жир не откладывается, а…
Читать дальшеСвязано ли появление целлюлита со стрессом
