Здоровье

Здоровье

Как сохранить женскую красоту и здоровье

Опубликовано: Рубрика: Долголетие и хорошее самочувствие

Вопрос красоты, здоровья и молодости остается наиболее актуальным для каждой женщины в любом возрасте. Существует множество теорий и советов, как добиться продления молодости женского организма. Вот несколько рекомендаций ученых, долгое время исследовавших настоящую тему. Рекомендация № 1. Не бойтесь рожать после 30-35 лет.  Так называемая поздняя беременность существенно повышает уровень женского полового гормона, что, совершенно, естественно, приводит к омоложению организма. И наоборот, при ранних родах, до 25 лет, уровень настоящего гормона резко снижается, что может…

Читать дальше

Близость и беременность

Опубликовано: Рубрика: Здоровье

У всех беременных женщин на протяжении всего деликатного периода случаются подъёмы и спады сексуальных желаний. Часто беременная отказывается от сексуальных утех из-за страха навредить малышу. В первом триместре беременности интерес к сексу снижается. Организм испытывает гормональную перестройку, повышается эмоциональность, при этом увеличивается и без того немалый список потенциальных раздражителей. У некоторых прослеживается токсикоз, тут уж точно не до секса. В этот период женщины наибольшим образом нуждаются в сочувствии и заботе. Во втором триместре беременности женщина…

Читать дальше

Летняя баня

Опубликовано: Рубрика: Долголетие и хорошее самочувствие

Некоторые люди считают, что  сауна, баня и лето – это явления совершенно не совместимые. Однако, если обратиться к нашей истории, предки наши парились в бане круглогодично. Так чем же мы хуже? Как париться в сауне летом – тема нашей сегодняшней статьи. Следуя советам банных завсегдатаев, можно и себя приучить к этой русской народной забаве. Ведь ответственно и правильно подойдя к настоящей процедуре, можно не  только оздоровить свой организм, но и сбросить лишние килограммы. Итак, советы…

Читать дальше

Красивый морской загар без ожогов

Опубликовано: Рубрика: Дамы отдыхают

Вопреки всеобщему заблуждению, мол, чем больше будешь на солнце, тем быстрее загоришь, спешу вас разочаровать. Научно доказано, что сколько бы вы не пытались беспощадно подставлять ваше нежное тело под жгучие солнечные лучи, ваш организм выработает исключительно такое количество меланина, какое сможет. А если вы будете настойчиво требовать от своей кожи проявить шоколадный загар, поддавая ее солнечному излучению, ничего, кроме солнечных ожогов, вам не видать. Итак, как правильно принимать загар — тема сегодняшней статьи.

Читать дальше
1 … 44 45 46 47 48 … 63