Как стать хорошим инструктором по фитнесу?

Любая работа должна приносить не только деньги, но и удовольствие. Занятия фитнесом – это именно то, что нужно для заработка, красивого тела и крепкого здоровья. Вопрос о том, как стать инструктором по фитнесу – актуальный и интересующий многих людей, желающих связать свою жизнь со спортом. Следует понимать, что фитнес представляет собой отдельный вид спорта, для которого нужна физическая подготовка, хорошая выдержка и крепкое телосложение. Самостоятельно стать фитнес-инструктором сложно, поэтому лучше учиться у квалифицированного специалиста, обладающего…

Читать дальше

Бохо стиль – что это?

На первый взгляд бохо стиль может показаться просто нагромождением различных вещей на одном человеке. Но надевать совершенно не сочетаемые между собой вещи не основная задача этого стиля. Бохо стиль – это скорее стиль творческих личностей, которые не гонятся за модными тенденциями и не придерживаются основных правил, но при этом сочетают совершенно разные вещи довольно стильно и красиво. Своё название этот стиль получил от слова богема, что означает творческая интеллигенция. Богемой называли определённую часть людей, которые…

Читать дальше

Монохромные рисунки в детской комнате

Для того, чтобы начать обустройство детской комнаты, нужно усвоить два главных правила: 1) В любом случае детская комната должна быть светлой; 2) Нужно сделать её яркой. Если вы будете придерживаться этих правил, то хорошая детская комната вам обеспечена. В противном же случае ребёнку буден неинтересно жить в ней, ведь каждый ребёнок с самых малых лет любит яркие цвета, но они не должны быть слишком тёмными, или, хотя бы, должны быть «разбавлены» светлыми цветами пастельных оттенков….

Читать дальше

Как самостоятельно сделать грудь упругой и красивой

Красивая, упругая и нежная грудь – это гордость и достоинство каждой из представительниц прекрасного пола. Согласитесь, когда вы идете по улице или сидите в кафе и знаете что у вас красивая, молодая грудь, вы чувствуете взгляды мужчин и рефлекторно ваша самооценка личности повышается, обостряется чувство, что вы королева, что вы прекрасны. Но для того чтобы быть королевой нужно постараться, нужно следить за своей красотой, за своей грудью, ведь одного желания мало для достижения цели. Многие…

Читать дальше
1 2 3 4 5 24