Мирись и больше не дерись – правильные ссоры

Бывает, что прожив вместе некоторое время, пара перестает понимать друг друга. Конфликтов и скандалов становится все больше, и дело близиться к разрыву. Ссор практически невозможно избежать. Это может удастся разве что немым, хотя они, наверное, тоже ссорятся. Только своим способом. Более того, ссоры просто необходимы, чтобы разрежать обстановку. Ведь накапливать в себе недовольство и претензии к партнеру – это не совсем правильно. Рано или поздно, все выльется наружу и ваш партнер может разочароваться в вас и в…

Читать дальше

Подготовим кожу к отдыху на море

Собираясь отдыхать на море, нужно подумать не только о нарядах, которые собираетесь взять с собой. Не стоит забывать, что смена климата и образа времяпровождения – определенный шок для кожи, волос и организма в целом. Поэтому, чтобы минимизировать возможность стресса  вашей кожи, ее следует подготовить к солнцу, морю и даже песку. А во время самой поездки стоит соблюдать несколько неизменных правил. Всегда пользуйтесь увлажняющей косметикой. Даже если вам кажется, что влажность воздуха достаточно высока, и вашей…

Читать дальше

Устраняем бессонницу народными средствами

Полное либо частичное отсутствие сна называют бессонницей. Как правило, бессонница влечет за собой множество проблем. Человек становится раздраженным, устает, ничего не успевает, что, в конце концов, приводит к депрессии и другим заболеваниям нервной системы. Вывод напрашивается сам: с бессонницей нужно бороться всеми известными способами. Итак, решено, устраняем бессонницу народными средствами.

Читать дальше

Как избавиться от стресса в домашних условиях

Стресс знаком в большей или меньшей мере практически каждому современному человеку, и может настигнуть где угодно. Но, к сожалению, не все знают, как избавиться от стресса в домашних условиях. Несущественные стрессы, как правило, не наносят особого вреда здоровью и психическому состоянию человека, иногда наоборот — даже бывают полезны, поскольку стимулируют человека к определенным действиям. Поддаваясь воздействию несильного стресса, организм вырабатывает адреналин, заставляющий работать сердце в ускоренном темпе. А, как известно, в умеренных дозах адреналин благотворно…

Читать дальше
1 38 39 40 41 42 49