Сыроедение и голодание

Однодневное голодание для похудения является универсальным средством для снижения веса и в целом изменения образа жизни человека. Благодаря однодневному голоданию вы сможете подготовить организм к более длительному отказу от пищи. Один день голода выдержит практически всякий здоровый человек. Ценность такого голодания состоит в том, что с целью повышения иммунитета на небольшой период времени исключить еду, что также способствует очищению и омоложению организма, ускорению обмена веществ. При этом лишние килограммы тают без следа. В период однодневного…