Сыроедение и голодание

Морковная диета относится к очищающим монодиетам. Длится морковная диета 4 дня. Соблюдая данную диету, кушать следует исключительно морковные салаты, которые заправлены лимонным соком. Также можно чуть-чуть черного хлеба. Также морковная диета разрешает употреблять в пищу немного овощей – картофель, тушеная капуста, отварная свекла. Если вы будете строго соблюдать правила данной диеты, вы избавитесь от 2,5-3 килограммов лишнего веса. Основные правила морковной диеты: Продукты, в которых содержится много жиров, необходимо заедать морковью. Только так жиры расщепляются,…

Знаете ли Вы, что многие проблемы со здоровьем можно вполне успешно предотвратить еще до малейшего их развития?Знаете ли Вы, что многие проблемы со здоровьем можно вполне успешно предотвратить еще до малейшего их развития?

Здоровое питание ребенка – это залог правильного питания и здорового образа жизни в будущем. Сбалансированное питание с раннего детства дает ребенку все необходимые вещества и витамины для его роста и развития.

Еще одним продуктом здорового питания Вашего ребенка, и вас, в том числе может стать каша. Этот продукт является отличным источником энергии на весь день, ведь в каше содержатся медленно усвояемые углеводы, как крахмал. Витамины группы В необходимые для иммунитета, нервной системы и синтеза гормонов.