Причины хронической усталости

Причины хронической усталости можно обнаружить, поняв, на самом ли деле то, что мы испытываем относится к болезни, действительно ли это что-то требует диагностики и лечения, или же это всего лишь наша блажь, а также нежелание следовать элементарным правилам здорового образа жизни. В конце ХХ и в начале ХХI века настоящей проблемой стал синдром хронической усталости. Вокруг этого вопроса не утихают споры, причем мнения разделились. Одни ученые считают, что хроническая усталость — это болезнь исключительно трудоголиков….

Читать дальше

Укрепляем мышцы спины

Практически нет такого человека, который не знает, какую часть своего собственного тела застраховала известная актриса и певица Дженифер Лопес. Но давайте перейдем от пятой точки немножко выше – к пояснице. Сегодня мы с вами укрепляем мышцы спины, говорим об их важности и взаимосвязи со всеми аспектами женской жизни.  

Читать дальше

Домашние маски для ног

При помощи специальных масок для ног можно избавиться от мозолей, огрубелостей и трещин на ногах. Домашние маски для ног — это бюджетный вариант для тех, кто любит за собой ухаживать, однако не желает тратить много средств на поддержание всей красоты. Маска из зелёного чая и крема. Перед тем как воспользоваться этой маской, нужно сперва попарить как следует ноги. Для создания этой маски вам потребуется одна столовая ложка зелёного чая. Вскипятите 100 грамм воды и залейте…

Читать дальше

Уход за кожей летом

Уход за кожей летом — вот тема сегодняшнего поста, в котором мы обсудим особенности защиты нашей нежной кожи и советы, помогающие сохранить её упругость и свежесть.  Лето – это тот период, когда кожа нуждается в особом уходе. О том, как летом следует защищать кожу от преждевременного старения, рассказывают множество журналов, справочных пособий, но что нужно помнить, так это то, что в жаркое время всегда следует увлажнять наши губы при помощи помад, бальзамов и блесков.

Читать дальше
1 53 54 55 56 57 61