Сыроедение — путь к бессмертию

«Сыроедение — путь к бессмертию» — утверждают адепты данной системы питания, а также гласят названия книг и различной литературы по сыроедению. Сегодня поговорим о пользе, вреде, достоинствах и недостатках, а также последствиях сыроедения. Некоторые индивидуумы  на полном серьёзе считают, что сыроедение – это питание сырными продуктами, а именно сыром. Такое мнение непросвещенных в данном вопросе людей не вызывает даже улыбки потому, что о сыроедении, на мой взгляд, должен знать каждый. Выбирать для себя другую систему…

Читать дальше

Лёгкие и быстрые способы похудеть

В данной статье хотелось бы объединить все лёгкие и быстрые способы похудеть. Многие из нас, задумываясь над способами привести себя в форму, обращаются к различным источникам, ищут альтернативные варианты, рассматривают способы в зависимости от стоимости и энергозатрат. Так вот в этой статье вы найдёте море позитива и коллекцию советов, которые будут уместны в различные периоды жизни и пригодятся, если не здесь и сейчас, то в завтра, а может и через год.

Читать дальше

Правильное питание — залог здоровья

Даже для самых необразованных и малозаботящихся о своём духе и теле личностей известна одна простая истина: правильное питание —  залог здоровья. Традиционные представления человека о питании с каждым днём меняются в пользу тех или иных продуктов. Также возникают альтернативные теории, которые ранее типичный человек слабо представлял в практическом применении.

Читать дальше

Комплексный подход

Мы часто делаем себе поблажки и идем вопреки тому, что было бы полезно нашему организму, а впоследствии придумываем себе наказания, в виде еженедельного посещения боди-шейпинга или ныне популярной йоги, устраиваем себе разгрузочные дни. Но чтобы быть здоровым человеком мало давать себе встряску раз, два в неделю, нужен комплекс, нужна системность, об этом мы сейчас и поговорим.

Читать дальше
1 52 53 54 55 56 59