Морковная диета

Морковная диета относится к очищающим монодиетам. Длится морковная диета 4 дня. Соблюдая данную диету, кушать следует исключительно морковные салаты, которые заправлены лимонным соком. Также можно чуть-чуть черного хлеба. Также морковная диета разрешает употреблять в пищу немного овощей – картофель, тушеная капуста, отварная свекла. Если вы будете строго соблюдать правила данной диеты, вы избавитесь от 2,5-3 килограммов лишнего веса. Основные правила морковной диеты: Продукты, в которых содержится много жиров, необходимо заедать морковью. Только так жиры расщепляются,…

Читать дальше

Народные способы борьбы с жарой

Сейчас самый разгар лета и жара не собирается сдавать свои позиции. В Москве с конца июня столбик термометра уверенно держится около отметки 30 градусов. По прогнозам метеорологов в ближайшее время ждать серьезного похолодания не следует, наоборот, лето обещает быть еще жарче. От жары страдают взрослые и дети, высокая температура негативно сказывается на состоянии здоровья многих людей. Есть несколько народных способов борьбы с жарой. Перед выходом из дома нужно придерживаться нескольких правил. 1) Старайтесь носить одежду…

Читать дальше

Еще один факт вреда алкоголя

Множество исследований рассказывают о вреде алкоголя, приводя доводы и аргументируя, почему такие напитки вредны для организма. Но, как оказалось, самым опасным для человека напитком является вовсе не алкогольный коктейль, а напиток, которые многие, вероятнее всего, считали даже полезным. Речь идет о молочном коктейле с разного рода добавками, именно он был назван самым опасным в мире напитком, об этом заявили ученые из Америки. Экспертами из США были протестированы несколько напитков, оказалось, что самым опасным для здоровья…

Читать дальше

Какие продукты самые «грязные»

Медики, представляющие Центр по контролю и профилактике заболеваний рассказали о продуктах, которые можно назвать самыми грязными. Но можно себя обезопасить, если знать, как обрабатывать эти продукты правильно, зная эти правила, вы сможете себя обезопасить от отравления. Кэтрин Адамс, выступающая в качестве руководителя проекта, заявила, что сохранить свое здоровье и уберечься от отравления можно просто зная опасные продукты и правильно обрабатывая их. Зелень оказалась лидером этого анти-рейтинга, орошаемая вода и выпас животных влияют на загрязнение зелени….

Читать дальше
1 2 3 4 39