Мы часто делаем себе поблажки и идем вопреки тому, что было бы полезно нашему организму, а впоследствии придумываем себе наказания, в виде еженедельного посещения боди-шейпинга или ныне популярной йоги, устраиваем себе разгрузочные дни. Но чтобы быть здоровым человеком мало давать себе встряску раз, два в неделю, нужен комплекс, нужна системность, об этом мы сейчас и поговорим.
Читать дальшеСекреты красоты и советы
Секреты красоты и советы
Вопрос питания
В этой статье мы постараемся, максимально объективно рассмотреть вопрос питания со всех сторон. Рано или поздно многие люди приходят к пониманию, что питаются не правильно. Последствия неправильного питания проявляются в человеке в виде различных заболеваний. Лишний вес, боли в печени, животе, гастрит, болезни кишечника – это все последствия нашей неосведомленности.
Читать дальшеФотоэпиляция в салоне красоты
Фотоэпиляция в салоне красоты всегда интересовала меня, с тех самых пор как мне исполнилось 18 лет и волосы начали расти маковым цветом. Причём если у некоторых по породе они растут светлые и мягкие, как пушок, то у нас по породе они длинные, жёсткие и очень тёмные. Обычное бритьё волос никогда меня не радовало – через день уже лезли они весело и дружно. Эпилятор тоже не сотворил долгожданного чуда – росли они чуть медленнее, но вовсе…
Читать дальшеПолезен ли душ шарко
Дорогие мои читательницы! На этот раз, как и обещала, хочу рассказать вам о том, полезен ли душ шарко и для кого. Жан Мартен Шарко был не диетологом и даже не массажистом, а психиатром. Как делать душ шарко? Процедура эта выглядит следующим образом: струями воды разной мощности массируется тот или иной участок тела, что помогает укреплять нервную систему и бороться со стрессом.
Читать дальше