Уход за собой

Уход за собой

Женские упражнения для укрепления мышц груди

Опубликовано: Рубрика: Уход за собой

Как известно, силовые упражнения не помогут увеличить размер груди. Как не печально, но многие заблуждаются, полагая, что при помощи посещения спортзала смогут увеличить ее размер, скажем, с первого на третий. Женские упражнения для укрепления мышц груди помогут лишь подтянуть грудь и придать ей красивую, сексуальную и женственную форму. Проблема обвисшей груди знакома практически всем женщинам. А посему, как и все неприятности, это явление легче предупредить, чем исправить. Нарастить мышечную массу и придать груди тонус помогут…

Читать дальше

Правильный уход за ногтями

Опубликовано: Рубрика: Здоровье

Красота рук и ногтей – важная составляющая безупречного образа современной женщины. И, вопреки мнению многих, правильный уход за ногтями вполне возможен и в домашних условиях, без помощи профессионалов. Воспользовавшись несколькими советами, каждая девушка сможет самостоятельно придавать своим ногтям привлекательный и здоровый вид. Следуя этим советам, вы сможете обеспечить комплексный уход за своими ногтями, как если бы вы систематически посещали маникюрный салон. Для здоровья ногтей нужно соблюдать следующие элементарные правила: 1. Ежедневное питание и увлажнение ногтевой пластины…

Читать дальше

Новые популярные диеты в 2012 году

Опубликовано: Рубрика: Полезное питание и диеты

После зимних праздников для каждой женщины желание похудеть становится практически навязчивой идеей. Здесь главное — не истощать организм голоданием, а подобрать правильную диету. В нынешней статье предлагаем вам рассмотреть старые проверенные и новые популярные диеты в 2012 году. Белковая диета за две недели позволит сбросить от трех до восьми килограммов. Однако придется исключить из своего рациона хлеб, картофель, вермишель, жир и растительное масло, а также соль, сахар, алкоголь, кондитерские и мучные изделия. И если после…

Читать дальше

Средство от растяжек на груди

Опубликовано: Рубрика: Секреты красоты и советы

Чего только не приходится делать современной женщине в неумолимой борьбе с природой за сохранность красоты своего тела! И одна из самых страшных вещей – растяжки кожи. Для каждой женщины, ставшей матерью, это практически неизбежность. Можно ли избежать растяжек,и какое наиболее эффективное средство от растяжек на груди – давайте обсудим эту тему в настоящей статье!

Читать дальше
1 … 18 19 20 21 22 … 30