Прошли те времена, когда для здоровья, похудения и других благородных целей рекомендовали есть рис, гречку или овсянку. Сегодняшний фаворит среди круп — киноа, не так давно появившаяся на наших прилавках, а также поселившаяся в меню лучших spa и детокс-курортов, ресторанах здоровой пищи и в рационе всех, кто ратует за правильное питание, в том числе — спортсменов, веганов, моделей. Существуют десятки способов приготовления киноа, где она используется в качестве гарнира или добавки к основному блюду. Одним…
Читать дальшеБлюдо дня: киноа с йогуртом
