Коротко о физиологии стресса

Когда мы говорим о гормонах, первыми на ум приходят половые — тестостерон и эстроген, — но потенциал нашей эндокринной системы не исчерпывается гормонами, отвечающими за репродуктивную функцию человека. Ежедневно каждую секунду десятки гормонов работают в нашем теле, запуская определенные физиологические функции. Это также относится и к реакциям, происходящим в коже.

Читать дальше

Признаки стресса

Когда предъявляемые к нам требования превосходят наши возможности с ними справиться, мы переживаем стресс. Стресс также определяется как мысли, чувства, поведение и физиологические перемены, которые возникают в ответ на эти требования. Около 82% женщин признались в том, что за последний месяц страдали хотя бы от одного физического симптома стресса: непрекращающейся головной боли, расстройства желудка или стеснения в груди.

Читать дальше

Уход за кожей рук

Руки женщины являются ее визитной карточкой и, кроме того, могут выдать ее возраст. Мало кто правильно ухаживает за кожей рук, хотя это требует совсем немного времени и сил. Обработка рук включает в себя уход и за кожей локтевого сгиба, она подвержена частому высыханию, шелушению и может выглядеть дряблой. Помимо этого, красоту рукам придают аккуратные ногти. Контур ногтей необходимо подпиливать с приданием им формы, а саму ногтевую пластину обрабатывают бафом для придания ей ровности. Кутикула либо…

Читать дальше