Month: Июль 2012

Йога для женщин

Опубликовано: Рубрика: Рекомендации

Йога для женщин – это всегда красивое подтянутое тело, душевное равновесие и хорошее физическое самочувствие. Так почему же, посетив пару-тройку тренировок, мы отказываемся от нее, приводя при этом массу причин, почему мы не можем ходить на занятия? Чаще всего, понимая головой всю полезность йоги, мы ленимся и не даем ей занять свое место в нашей жизни. Кому-то не хватает времени на посещение занятий, кто-то стесняется своих неидеальных форм и неумелости при выполнении сложных асан. Если…

Читать дальше

Подготовим кожу к отдыху на море

Опубликовано: Рубрика: Дамы отдыхают

Собираясь отдыхать на море, нужно подумать не только о нарядах, которые собираетесь взять с собой. Не стоит забывать, что смена климата и образа времяпровождения – определенный шок для кожи, волос и организма в целом. Поэтому, чтобы минимизировать возможность стресса  вашей кожи, ее следует подготовить к солнцу, морю и даже песку. А во время самой поездки стоит соблюдать несколько неизменных правил. Всегда пользуйтесь увлажняющей косметикой. Даже если вам кажется, что влажность воздуха достаточно высока, и вашей…

Читать дальше

Домашний педикюр

Опубликовано: Рубрика: Красота

Не нужно думать, что красивые и ухоженные ножки могут быть только лишь у богатых дам, которые могут себе позволить дорогие процедуры. Надлежащий уход можно обеспечить и дома без помощи профессионалов. Итак, как сделать педикюр в домашних условиях – именно этой теме и посвящается сегодняшняя статья.

Читать дальше